دستورهای سریع

شام در ۳۰ دقیقه یا کمتر، با آماده‌سازی.

در یک نگاه: ۱۸۱ دستور · ۱۱۶ گیاهی · پخته‌شده با روی گاز،‏ ایرفرایر، و فر

۲۳ دقیقه
Vegetable Upma
@testkitchen · ۲۷۰ کیلوکالری
۲۲ دقیقه
Mast-o-Khiar
@testkitchen · ۱۳۰ کیلوکالری
۲۸ دقیقه
Nargesi
@testkitchen · ۲۶۰ کیلوکالری
۱۰ دقیقه
Salad Shirazi
@testkitchen · ۱۰۰ کیلوکالری
۴ دقیقه
Advieh (Persian Spice Mix)
@testkitchen · ۶ کیلوکالری
۶ دقیقه
Basil Pesto
@testkitchen · ۱۸۰ کیلوکالری
۳۰ دقیقه
Simple Marinara Sauce
@testkitchen · ۷۰ کیلوکالری
۱۹ دقیقه
Salsa Verde
@testkitchen · ۱۱۵ کیلوکالری
۳۰ دقیقه
Chimichurri
@testkitchen · ۱۲۵ کیلوکالری
۵ دقیقه
Lemon Tahini Sauce
@testkitchen · ۹۰ کیلوکالری
۱۰ دقیقه
Romesco Sauce
@testkitchen · ۱۴۰ کیلوکالری
۵ دقیقه
Peanut Sauce
@testkitchen · ۹۵ کیلوکالری
۵ دقیقه
Lemon Vinaigrette
@testkitchen · ۱۲۵ کیلوکالری
۵ دقیقه
Balsamic Vinaigrette
@testkitchen · ۱۳۰ کیلوکالری
۶ دقیقه
Yogurt Green Goddess Dressing
@testkitchen · ۶۵ کیلوکالری
۵ دقیقه
Sesame Ginger Dressing
@testkitchen · ۱۰۵ کیلوکالری
۲۵ دقیقه
Roasted Salsa Roja
@testkitchen · ۱۵ کیلوکالری
۶ دقیقه
Za'atar Spice Blend
@testkitchen · ۸ کیلوکالری
۱۵ دقیقه
Garam Masala
@testkitchen · ۷ کیلوکالری
۳ دقیقه
Taco Seasoning
@testkitchen · ۴۵ کیلوکالری
۲۸ دقیقه
Harissa Paste
@testkitchen · ۳۸ کیلوکالری
۲۸ دقیقه
Fluffy Quinoa
@testkitchen · ۱۷۰ کیلوکالری
۹ دقیقه
Roasted Red Pepper Hummus
@testkitchen · ۹۵ کیلوکالری
۹ دقیقه
Beet Hummus
@testkitchen · ۱۰۰ کیلوکالری

بیشتر ببینید