دستورهای سالاد

دستورهای سالاد برای هر روز، از ایده‌های سریع تا برنامه‌های آخر هفته.

در یک نگاه: ۳۶ دستور · ۲۷ گیاهی · ۲۴ در ۳۰ دقیقه یا کمتر · پخته‌شده با بدون پخت،‏ روی گاز، و ایرفرایر

۴۸ دقیقه
Salata Mechouia
ایرفرایر@testkitchen · ۱۰۰ کیلوکالری
۱۶ دقیقه
Smashed Cucumber Salad
@testkitchen · ۳۰ کیلوکالری
۹ دقیقه
Som Tam
@testkitchen · ۱۷۰ کیلوکالری
۳۴ دقیقه
Tabbouleh
@testkitchen · ۱۹۵ کیلوکالری
۱۸ دقیقه
Thai Cucumber Salad
@testkitchen · ۹۵ کیلوکالری
۵۵ دقیقه
Vinegret
@testkitchen · ۱۷۰ کیلوکالری
۱۰ دقیقه
Salad Shirazi
@testkitchen · ۱۰۰ کیلوکالری
۱۳ دقیقه
Mediterranean Chickpea Salad
@testkitchen · ۵۰۰ کیلوکالری
۱۱ دقیقه
Tuna and White Bean Salad
@testkitchen · ۴۶۰ کیلوکالری
۱۸ دقیقه
Crunchy Asian Chopped Salad
@testkitchen · ۲۸۰ کیلوکالری
۱۷ دقیقه
Kale, Apple and Walnut Salad
@testkitchen · ۲۷۵ کیلوکالری
۱۳ دقیقه
Black Bean and Corn Salad
@testkitchen · ۳۱۰ کیلوکالری

بیشتر ببینید