:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy84ZjM2Mjk5ZS1iZmM5LTQ4ZmUtOGY1ZC1lMWY1MThmNjg5ZTYvMzVkMDE1NWUtNWQwMi00YWM3LWI3NzYtYWM5ZmEzZjJmZGM5LmpwZWc)
۱ ساعت ۷ دقیقهMirza Ghasemi
ایرفرایر۳۲۰ کیلوکالری
دستورها
۱۲ دقیقه
Cinnamon Bananas
ایرفرایر۱۳۰ کیلوکالری
۳۵ دقیقه
Mangú with Pickled Onions and Eggs
۳۴۵ کیلوکالری
۵۱ دقیقه
Lumpia
ایرفرایر۳۲۵ کیلوکالری
۲ ساعت ۴۴ دقیقه
Pozole Rojo
۴۵۰ کیلوکالری
۳۵ دقیقه
Ground Beef Tacos
۶۷۵ کیلوکالری
۳۸ دقیقه
Gochujang Chicken
ایرفرایر۲۹۵ کیلوکالری
۲۱ دقیقه
Piyaz
۲۵۰ کیلوکالری
۴۳ دقیقه
Meat Sambousa
ایرفرایر۲۵۰ کیلوکالری
۲۳ دقیقه
Chapli Kebab
ایرفرایر۲۸۵ کیلوکالری
۴۵ دقیقه
Tinola
۳۹۰ کیلوکالری
۱ ساعت ۱۱ دقیقه
Gazpacho
۱۹۰ کیلوکالری
۱ ساعت ۴۵ دقیقه
Chinese Tea Eggs
۷۵ کیلوکالری
۱۲ دقیقه
Egg Bhurji
۲۲۰ کیلوکالری
۲۷ دقیقه
Aloo Bhorta
۱۴۵ کیلوکالری
۲۷ دقیقه
Chia Seed Jam
۳۵ کیلوکالری
۳۶ دقیقه
Salmon Cakes
ایرفرایر۲۱۵ کیلوکالری
۳۰ دقیقه
Chimichurri
۱۲۵ کیلوکالری
۵ دقیقه
Balsamic Vinaigrette
۱۳۰ کیلوکالری
۱ ساعت ۳ دقیقه
Freezer Breakfast Burritos
ایرفرایر۵۲۵ کیلوکالری
۱۱ دقیقه
Achichuk
۳۵ کیلوکالری
۱۵ دقیقه
Tofu Scramble
۲۴۰ کیلوکالری
۳۷ دقیقه
Pescado a la Veracruzana
۲۱۵ کیلوکالری
۳۴ دقیقه
Larb Gai
۲۴۰ کیلوکالری