دستورهای بدون گلوتن

دستورهای بدون گلوتن که از روی فهرست موادشان تشخیص داده شده، از ناهارهای سریع تا شام خانوادگی.

در یک نگاه: ۳۰۲ دستور · ۱۲۲ در ۳۰ دقیقه یا کمتر · پخته‌شده با روی گاز،‏ فر، و ایرفرایر

۳۷ دقیقه
Loubia
@testkitchen · ۲۱۰ کیلوکالری
۲۹ دقیقه
Makhlama
@testkitchen · ۳۸۵ کیلوکالری
۴ دقیقه
Mango Lassi
@testkitchen · ۲۲۵ کیلوکالری
۳۵ دقیقه
Mangú with Pickled Onions and Eggs
@testkitchen · ۳۴۵ کیلوکالری
۱۳ دقیقه
Masala Chai
@testkitchen · ۹۵ کیلوکالری
۳۳ دقیقه
Masoor Dal
@testkitchen · ۲۵۵ کیلوکالری
۳۴ دقیقه
Mercimek Çorbası
@testkitchen · ۲۷۵ کیلوکالری
۳۰ دقیقه
Mish-Mash
@testkitchen · ۳۵۰ کیلوکالری
۵۷ دقیقه
Misir Wot
@testkitchen · ۳۳۰ کیلوکالری
۱۸ دقیقه
Miso Soup with Tofu and Wakame
@testkitchen · ۶۵ کیلوکالری
۱۵ دقیقه
Mizeria
@testkitchen · ۸۵ کیلوکالری
۲۰ دقیقه
Molokhia
@testkitchen · ۹۰ کیلوکالری
۳۴ دقیقه
Moong Dal Khichdi
@testkitchen · ۲۳۰ کیلوکالری
۴۶ دقیقه
Fish Moqueca
@testkitchen · ۵۰۵ کیلوکالری
۳۶ دقیقه
Moroccan Carrot and Chickpea Salad
ایرفرایر@testkitchen · ۲۰۵ کیلوکالری
۱۷ دقیقه
Moules Marinières
@testkitchen · ۲۴۰ کیلوکالری
۱ ساعت ۱۰ دقیقه
Mujaddara
@testkitchen · ۴۶۰ کیلوکالری
۳۲ دقیقه
Muriwo une Dovi
@testkitchen · ۱۵۰ کیلوکالری
۱ ساعت ۱۲ دقیقه
Mushroom Risotto
@testkitchen · ۵۲۰ کیلوکالری
۲۲ دقیقه
Nigerian Egg Sauce
@testkitchen · ۲۴۵ کیلوکالری
۸ ساعت ۵ دقیقه
Maple Overnight Oats
@testkitchen · ۳۲۵ کیلوکالری
۴۸ دقیقه
Pad Thai
@testkitchen · ۵۲۰ کیلوکالری
۵۷ دقیقه
Paella Mixta
@testkitchen · ۶۳۰ کیلوکالری
۲۸ دقیقه
Palak Paneer
@testkitchen · ۲۷۵ کیلوکالری

بیشتر ببینید