A celebration rice dish: spiced yogurt-marinated chicken layered with saffron basmati, golden fried onions and fresh mint, then sealed and steamed (dum) so the rice soaks up every flavour.
۶ servings
مواد لازم
برای marinated chicken
برای fried onions
برای par-boiled rice
برای layered biryani
مراحل
۳۸ دقیقه کار فعال · ۲ ساعت ۱۳ دقیقه انتظار
- 1.
Mix chicken thigh with plain yogurt, ginger garlic paste, kashmiri chili powder, garam masala, turmeric and salt. Marinate for at least 1 hour (or overnight).
- ۵ دقیقه
- ۶۰ دقیقه صبر کنید
- 2.
Heat vegetable oil in a wide heavy pot and fry onion over medium heat, stirring often, until deep golden brown, 20 to 25 minutes. Lift out half for layering.
- دقیقه
- ۲۵
وقتی deep golden brown آماده است
- 3.
Add marinated chicken to the onions left in the pot and cook over medium heat, stirring, for 15 minutes until the chicken is almost cooked and the sauce is thick.
- Dutch oven
- ۵ دقیقه
- ۱۰ دقیقه صبر کنید
وقتی sauce thick, chicken nearly done آماده است
- 4.
Meanwhile, bring a large pot of water to a boil with salt, cardamom, cloves and bay leaf. Add the drained basmati rice and boil for 5 to 6 minutes until 70% cooked (it breaks between your fingers but has a firm core). Drain.
- Stockpot
- ۳ دقیقه
- ۸ دقیقه صبر کنید
وقتی 70% cooked, firm core آماده است
- 5.
Spread par-boiled rice over chicken masala. Scatter the reserved onions, mint and cilantro, then drizzle with saffron in milk and ghee.
- ۴ دقیقه
- 6.
Cover layered biryani tightly with foil and the lid and cook on the lowest heat for 25 minutes (dum), until the rice is tender and the chicken is 74 C. Rest 10 minutes, then fluff gently from the side so the layers show.
- Dutch oven
- ۱ دقیقه
- ۳۵ دقیقه صبر کنید
وقتی rice fluffy, chicken 74 C آماده است
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۶۴۰کیلوکالری· ۳۲٪ از نیاز روزانه
- ۳۵ گرم
- پروتئین
- ۶۸ گرم
- کربوهیدرات
- ۲۴ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- سلنیوم۸۵٪
- فولات۷۹٪
- نیاسین (B3)۷۵٪
- ویتامین B6۵۳٪
Some of the rice-water salt is drained away بر اساس ۷۸٪ مواد. ٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.