Greek spinach and feta pie: a creamy filling of spinach, feta, scallions and dill between crisp, golden layers of buttered phyllo. Lovely warm or at room temperature.
۸ servings
مواد لازم
برای squeezed spinach
برای soft onions
برای spinach filling
برای assembled pie
مراحل
۳۸ دقیقه کار فعال · ۵۶ دقیقه انتظار
- 1.
Wilt spinach in a large pan with a splash of water, then cool, squeeze out every drop of liquid and chop.
- دقیقه
- ۵
وقتی wilted آماده است
- 2.
Heat olive oil and soften onion and scallions for 6 minutes. Cool slightly.
- Skillet
- ۶ دقیقه
- ۶ دقیقه صبر کنید
- 3.
Mix squeezed spinach, soft onions, feta, ricotta, eggs, dill, parsley, nutmeg and black pepper. The feta is salty, so no added salt.
- Mixing bowl
- ۴ دقیقه
- 4.
Heat the oven to 190 C. Brush a 23 x 33 cm baking dish with butter. Layer half of phyllo dough, brushing each sheet with butter and letting the edges hang over. Spread in spinach filling, fold in the edges, and top with the rest of the sheets, buttering each. Score the top into 8 pieces.
- Baking dish
- ۲۰ دقیقه
- 5.
Bake assembled pie until deep golden and crisp, 45 to 50 minutes. Rest 15 minutes, then cut along the score lines.
- Oven
- ۱۹۰°C
- ۶۰–۶۵ دقیقه صبر کنید
وقتی deep golden and crisp, filling set آماده است
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۴۷۰کیلوکالری· ۲۴٪ از نیاز روزانه
- ۱۶ گرم
- پروتئین
- ۳۷ گرم
- کربوهیدرات
- ۳۰ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- ویتامین K۴۰۲٪
- چربی اشباع۸۰٪
- فولات۷۲٪
- ویتامین A۷۰٪
٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.