Indonesia's famous slow braise: beef simmered for hours in coconut milk with a lemongrass, galangal, chili and shallot paste until the liquid is gone and the meat is dark, tender and coated in spice.
- اصلی
- اندونزیایی
۶ servings
مواد لازم
برای spice paste
برای fried paste
برای braised beef
برای پایان کار
مراحل
۴۲ دقیقه کار فعال · ۲ ساعت ۵۶ دقیقه انتظار
- 1.
Blend shallot, garlic, the drained dried chili, ginger, galangal and turmeric to a smooth paste with a splash of water.
- Food processor
- ۶ دقیقه
- 2.
Heat vegetable oil in a heavy pot and fry spice paste with lemongrass and makrut lime leaves over medium heat, stirring, until fragrant and darker, about 8 minutes.
- دقیقه
- ۸
وقتی fragrant and darker آماده است
- 3.
Add beef chuck, coconut milk, water, tamarind paste, palm sugar and salt. Bring to a boil, then simmer uncovered on low for about 2.5 hours, stirring every 15 minutes, until the sauce has reduced to a thick paste.
- Dutch oven
- ۱۰ دقیقه
- ۱۵۰ دقیقه صبر کنید
وقتی sauce reduced to a thick coating آماده است
- 4.
Stir in desiccated coconut and keep cooking over low heat, stirring constantly, until the beef is dark brown, very tender and almost dry, 15 to 20 minutes. Remove the lemongrass. Serve with rice.
- Dutch oven
- ۱۸ دقیقه
- ۱۸ دقیقه صبر کنید
وقتی dark, oily and almost dry آماده است
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۵۲۰کیلوکالری· ۲۶٪ از نیاز روزانه
- ۳۶ گرم
- پروتئین
- ۱۲ گرم
- کربوهیدرات
- ۳۷ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- ویتامین B12۱۵۸٪
- چربی اشباع۱۰۵٪
- روی۸۹٪
- سلنیوم۷۶٪
Rice not included بر اساس ۸۲٪ مواد. ٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.