Cambodia's quick stir-fried beef cubes in an oyster sauce glaze, served on lettuce, tomato and onion with the classic lime and black pepper dip.
- اصلی
- کامبوجی
- حاوی گلوتن
- حاوی صدف و میگو
- حاوی سویا
۴ servings
مواد لازم
برای marinated beef
برای salad bed
برای lime pepper dip
برای seared beef
مراحل
۱۴ دقیقه کار فعال · ۱۵ دقیقه انتظار
- 1.
Toss sirloin steak with oyster sauce, soy sauce, sugar, garlic and half of black pepper. Leave for 15 minutes.
- Mixing bowl
- ۳ دقیقه
- ۱۵ دقیقه صبر کنید
- 2.
Arrange lettuce, tomatoes and red onion on plates.
- ۴ دقیقه
- 3.
Stir lime juice, salt and the rest of black pepper in small bowls for dipping.
- ۱ دقیقه
- 4.
Heat vegetable oil in a wok until smoking and stir-fry marinated beef over high heat, in two batches if needed, for about 3 minutes, until browned outside and 57 C inside for medium-rare.
- Wok
- ۵ دقیقه
- ۵ دقیقه صبر کنید
وقتی browned outside, still juicy inside آماده است
- 5.
Pile seared beef on salad bed and serve with lime pepper dip and rice.
- ۱ دقیقه
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۲۹۰کیلوکالری· ۱۴٪ از نیاز روزانه
- ۲۹ گرم
- پروتئین
- ۱۰ گرم
- کربوهیدرات
- ۱۴ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- ویتامین K۱۴۶٪
- ویتامین A۷۹٪
- فولات۶۱٪
- ویتامین B6۵۹٪
Rice not included; sodium mostly from oyster and soy sauce ٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.