Crisp Filipino spring rolls filled with lean pork and vegetables, air fried with just a brush of oil. Serve with sweet chili sauce.
۶ servings
مواد لازم
برای filling
برای lumpia
برای مرحلهٔ ۳
برای پایان کار
مراحل
۳۹ دقیقه کار فعال · ۱۲ دقیقه در air fryer
- 1.
Mix ground pork, carrot, onion, garlic, scallions, soy sauce, salt and black pepper in a bowl until well combined.
- ۱۰ دقیقه
- 2.
Place about 1 tablespoon of filling near the corner of each of spring roll wrappers, roll up tightly into thin cigars, folding in the sides, and seal the edge with egg.
- ۲۰ دقیقه
- 3.
Brush lumpia lightly with vegetable oil.
- ۳ دقیقه
- 4.
Air fry in batches in a single layer, turning once, until golden and the pork is cooked through.
- C · ۳۷۵°F
- ۱۹۰°
- دقیقه
- ۱۲
- وسط کار برگردانید
- ×۱
وقتی golden and crisp آماده است
- 5.
Serve hot with chili sauce.
- ۱ دقیقه
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۳۲۵کیلوکالری· ۱۶٪ از نیاز روزانه
- ۱۴ گرم
- پروتئین
- ۳۳٫۵ گرم
- کربوهیدرات
- ۱۴٫۵ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- سدیم۴۳٪
- تیامین (B1)۳۳٪
- سلنیوم۲۷٪
- چربی اشباع۲۳٪
بر اساس ۹۰٪ مواد. ٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.