:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy83Y2FkNWNkNC02ZmRlLTRlNjQtYWE1Yy1kZjVhYTAxZTUxN2UvYTAxNGFlZjItNjU1Yi00YmNiLWE4YzQtODhiZTc4YjJmMjgzLmpwZWc)
German potato pancakes made crisp in the air fryer with just a brush of oil. Lovely with apple sauce or yogurt.
۴ servings
مواد لازم
4 servings
۰ از ۹ آماده
برای dry grated potato
برای potato mixture
برای potato patties
برای پایان کار
مراحل
۲۱ دقیقه کار فعال · ۱۴ دقیقه در air fryer
- 1.
Grate potatoes, then squeeze out as much liquid as you can in a clean towel.
- ۱۰ دقیقه
- 2.
Mix dry grated potato with onion, egg, flour, salt and nutmeg.
- ۳ دقیقه
- 3.
Press potato mixture into 8 thin patties and brush both sides with olive oil.
- ۷ دقیقه
- 4.
Air fry the potato patties in batches, flipping halfway.
- C · ۴۰۰°F
- ۲۰۰°
- دقیقه
- ۱۴
وقتی deep golden and crisp at the edges آماده است
- 5.
Serve the crisp pancakes with greek yogurt and applesauce.
- ۱ دقیقه
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۲۲۵کیلوکالری· ۱۱٪ از نیاز روزانه
- ۷٫۵ گرم
- پروتئین
- ۳۶٫۵ گرم
- کربوهیدرات
- ۶ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- ویتامین C۳۷٪
- ویتامین B6۲۹٪
- سدیم۱۹٪
- کلسترول۱۷٪
٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy8wMmJlMzhmZC1jZTNiLTQ2YjQtODM2ZC01NjZmMDMzNjE3Y2MvNjJlYzM4YTUtZGFkZC00NzQ1LWIxNmMtODNhOTQ3NGJkY2FiLmpwZWc)
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy9lZWU2NzRmNi1iYzBkLTQ0ZjAtOTNkMC1lYTBmYWU0NmU2YjMvZGVkOWFlNmYtOTU5NS00NGM3LWIyZDktMDJmYzUyODA2MDI5LmpwZWc)
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy80ZTBjZTlmNS03ODg0LTRmYTYtYWExNy0zYTA4MGI3ODk0YjIvNDNhNjZkMmYtYmM1OS00NWI0LWI5MmEtMTUzZjk2ZTJjYzdlLmpwZWc)
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy8yZmM0ZTNhMC04NzM1LTRiOGUtOWI1Ny0xMmU1MmMzNjJhMTUvZTE4Y2ViNmEtMWVlZS00Nzc5LWE2OGMtNDI5NmJjNDZiMmVhLmpwZWc)
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy9lZGJhN2QyMy1mODVhLTQ3ZmYtOTE3Yi01YTI2ZWNhMDRmNTcvZmYzNDFjNTYtZjk2MS00ZWYzLWE1NWItNzg4ODAzNTY0MmViLmpwZWc)
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy9mOWFiMDgxNi0yOGNhLTQwYWItYmI0OS00ZTk1YWNhNjc4OTIvZDlhZjNkMjgtM2FhZS00ZWU0LWEyNzMtOGYzYTM4YzQyODA0LmpwZWc)
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy8yNjZlYTI5MC05NmI1LTRlZDQtYmE5NS04YzU3YzVhZTllMzMvYzgwOGFmMTctZDI4MC00MDYzLTg2ODgtZGZlOTk4OTMwMmQ1LmpwZWc)
:quality(80)/b64:cmVjaXBlcy9mOTQxNjNkYi02ZWQ0LTRkMDYtODk3My0yM2FmM2MwYzBmMmYvYjQ3OGVmMTctMGRkNC00MzJlLTgxODMtMDg3MjQ2YTYyYTgwLmpwZWc)