Game-night nachos built on one sheet pan: tortilla chips layered with seasoned beef, black beans and plenty of melted cheddar and jack, then piled with fresh toppings. Kids love building their own corner.
- میانوعده
- مکزیکیآمریکایی
- حاوی لبنیات
۶ servings
مواد لازم
برای taco beef
برای layered nachos
برای پایان کار
مراحل
۱۸ دقیقه کار فعال · ۱۸ دقیقه انتظار
- 1.
Brown ground beef in a skillet over medium-high heat, breaking it up, until no pink remains (71 C). Drain the fat, then stir in chili powder, cumin, garlic powder, salt and water and simmer 3 minutes until saucy.
- Skillet
- ۱۰ دقیقه
- ۱۰ دقیقه صبر کنید
وقتی no pink, sauce thickened آماده است
- 2.
Heat the oven to 200 C and line a large sheet pan with foil. Spread half of tortilla chips, then half of taco beef, black beans, cheddar and monterey jack. Repeat with the rest so every chip gets some.
- Sheet pan
- ۵ دقیقه
- 3.
Bake layered nachos until the cheese is melted and bubbling and the chip edges are lightly toasted.
- C · ۴۰۰°F
- ۲۰۰°
- دقیقه
- ۸–۱۰
وقتی cheese melted and bubbling آماده است
- 4.
Top baked nachos at once with tomatoes, jalapeno, spoonfuls of sour cream, avocado, cilantro and scallions. Serve straight from the pan.
- ۳ دقیقه
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۷۳۰کیلوکالری· ۳۷٪ از نیاز روزانه
- ۳۲ گرم
- پروتئین
- ۴۷ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۸ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- چربی اشباع۹۰٪
- ویتامین B12۸۸٪
- روی۵۵٪
- سلنیوم۵۱٪
A sharing dish: one serving is a sixth of the pan ٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.