Baked Mac and Cheese
- کل: ۵۰ دقیقه
- پخت با: فر + روی گاز ۱۹۰°C
- کیلوکالری: ۷۱۵ کیلوکالری
- سطح: آسان
Elbow macaroni in a creamy, sharp cheddar sauce, topped with buttery breadcrumbs and baked until golden at the edges. The real stovetop-sauce version, no packets, ready in under an hour.
۶ servings
مواد لازم
برای par-cooked macaroni
برای white sauce
برای cheesy macaroni
برای topped macaroni
مراحل
۱۶ دقیقه کار فعال · ۳۴ دقیقه انتظار
- 1.
Heat the oven to 190 C. Boil elbow macaroni in water seasoned with salt for 2 minutes less than the packet says. Drain and set aside.
- Stockpot
- ۲ دقیقه
- ۶ دقیقه صبر کنید
وقتی still a little firm آماده است
- 2.
In the same pot, melt butter over medium heat, stir in all purpose flour and cook for 1 minute. Whisk in whole milk a little at a time until smooth, then simmer, whisking, until it thickens.
- Stockpot
- ۸ دقیقه
- ۸ دقیقه صبر کنید
وقتی coats the back of a spoon آماده است
- 3.
Take white sauce off the heat. Stir in paprika, salt, black pepper and most of cheddar until melted, then fold in par-cooked macaroni.
- ۳ دقیقه
- 4.
Spread cheesy macaroni in a 23 x 33 cm baking dish. Mix panko with butter and scatter it over with the rest of the cheddar.
- Baking dish
- ۳ دقیقه
- 5.
Bake topped macaroni until bubbling and golden on top. Rest 5 minutes before serving.
- C · ۳۷۵°F
- ۱۹۰°
- دقیقه
- ۲۰–۲۵
وقتی bubbling with a golden crust آماده است
تمام شد؟
ارزش غذایی
هر نفر · تقریبی
۷۱۵کیلوکالری· ۳۶٪ از نیاز روزانه
- ۲۹ گرم
- پروتئین
- ۷۰ گرم
- کربوهیدرات
- ۳۶ گرم
- چربی
خوب است بدانید
- سلنیوم۱۲۴٪
- چربی اشباع۱۰۰٪
- فولات۷۹٪
- ریبوفلاوین (B2)۶۹٪
Rich: serve with a green salad or steamed broccoli ٪ از یک روز ۲٬۰۰۰ کیلوکالری. راهنمای کلی، نه توصیهٔ پزشکی.