رفتن به محتوای اصلی
Crisptimes
خانه
جستجو
برنامه
چی بپزم
جستجوی دستور پخت
کینوای پفدار
کینوای پفدار
صدای تایمر
آماده شوید
هرچه لازم است را بچینید: ۰ از ۴ آماده. تیکها از صفحهٔ دستور میآیند.
۲۵۰ g کینوا
۴۴۰ ml آب سبزیجات
۱ tsp روغن زیتون
½ tsp نمک
شروع مرحلهٔ ۱