رفتن به محتوای اصلی
Crisptimes
خانه
جستجو
برنامه
چی بپزم
جستجوی دستور پخت
Poisson Braisé
Poisson Braisé
صدای تایمر
آماده شوید
هرچه لازم است را بچینید: ۰ از ۱۱ آماده. تیکها از صفحهٔ دستور میآیند.
۲ tilapia
۱ onion
۳ clove garlic
۲ cm ginger، peeled
½ scotch bonnet
۱۵ g parsley
۳ tbsp lemon juice
۱ tbsp vegetable oil
½ tsp salt
½ tsp black pepper
۲ tomatoes، finely diced
شروع مرحلهٔ ۱